• CHCĘ TAK ŻYĆ, BY ZDROWYM BYĆ

        •   

                                                                                                                                                                                                                                                             Autorzy:  

                               Agnieszka Kendzia
          Barbara Redo- Górczyńska

          Bożena Ochman

          WSTĘP

          Wychowanie przedszkolne jako główny cel stawia sobie wszechstronny rozwój osobowości dziecka, przejawiającej   się   w  sferze   intelektualnej,  wolicjonalnej,  emocjonalnej,  w  aktywności   ruchowej,   społecznej i    poznawczej.   Podstawowymi     założeniami      edukacji    przedszkolnej    jest    dostrzeganie     rozwojowych i indywidualnych potrzeb dziecka oraz znajdowanie odpowiednich sposobów na ich zaspokajanie w specyficznych warunkach placówki przedszkola. Do najistotniejszych założeń należy również uwzględnienie w procesie wychowania współzależności potrzeb biologicznych i psychicznych dziecka. Edukacja zdrowotna zajmuje więc ważne miejsce w systemie wychowania przedszkolnego.  Budowanie „świadomości prozdrowotnej” poprzez edukację oznacza nie  tylko wzbogacenie wiedzy o zdrowiu, ale i „odpowiedzialność” za własne  zdrowie. Stan zdrowia jako wypadkowa wielu czynników (biologicznych,  fizykochemicznych, społecznych) pozwala na prawidłowe reagowanie i  przystosowanie się do środowiska społecznego. Proponowany przez nas program szeroko  rozumianej  promocji  zdrowia  realizowany będzie w Przedszkolu nr 26 w Chorzowie. Placówka posiada 7 oddziałów.  Liczebność  grup   wynosi  25  osób. Staraniem     dyrekcji    oraz    nauczycieli   jest  dbanie  o  stałe i   systematyczne   wzbogacanie   bazy  Przedszkola  nr  26,   przez  co  stanowi  ono dobrze  wyposażoną zarówno w pomoce naukowe, jak i zabawki placówkę oświatowo- wychowawczą. Dysponuje dużą, profesjonalnie wyposażoną salą gimnastyczną. Przedszkole prowadzi szeroką współpracę ze środowiskiem lokalnym oraz władzami    samorządowymi    i  oświatowymi   tworząc  płaszczyznę  porozumienia i współdziałania, czego efektem jest postrzeganie Przedszkola nr 26  jako placówki godnej zaufania i odnoszącej sukcesy.  Biorąc pod uwagę rozpiętość wiekową odbiorców programu (dzieci w wieku od 3 do 6 lat)oraz zróżnicowane oczekiwania rodziców co do zadań i efektów oddziaływań wychowawczych przedszkola treści programu zawierają  nie tylko przekazywanie podstawowych wiadomości i umiejętności, ale szereg dodatkowych czynności wpływających na kształtowania postaw prozdrowotnych. Uwzględniono przy tym szeroki wachlarz metod pozwalających osiągnąć przewidziane efekty. Treści ujęte w programie promocji zdrowia zgodne są Podstawą programową wychowania przedszkolnego, z Koncepcją pracy Przedszkola nr 26, jego wizją i misją oraz postanowieniami zawartymi w Statucie Przedszkola nr 26 w Chorzowie.

           

          CHARAKTERYSTYKA PROGRAMU

          Program   „Chcę tak  żyć, by  zdrowym być”  obejmuje   szeroko   ujęte   treści   wychowania   zdrowotnego  wraz z kształtowaniem sprawności fizycznej dzieci. Przeznaczony jest dla dzieci w wieku przedszkolnym.  Przedstawione treści powinny być realizowane przez cały rok szkolny. Działania wynikające z realizacji programu ukierunkowane zostały zarówno na dzieci, jak i rodziców. Treści programu podzielone są na cztery moduły:

          I.    Zdrowe odżywianie

          II.   Aktywność fizyczna

          III.  Emocje, zachowania, relacje społeczne

          IV.  Profilaktyka

           

          CEL GŁÓWNY:

          ·  Celem głównym programu jest promowanie wiedzy, prawidłowych umiejętności oraz nawyków prozdrowotnych wśród dzieci w wieku przedszkolnym, ich rodziców oraz opiekunów.

           

          CELE SZCZEGÓŁOWE: 

          ·        Podniesienie poziomu wiedzy dzieci i rodziców na temat prawidłowego żywienia;

          ·   Stworzenie dzieciom warunków do samodzielnego nabywania umiejętności i nawyków zdrowego odżywiania się;

          ·         Poszerzanie wiedzy dzieci na temat znaczenia aktywności fizycznej dla ich zdrowia;

          ·         Stworzenie sytuacji sprzyjających rozwijaniu szeroko rozumianej aktywności fizycznej dzieci;

          ·         Nauka rozpoznawania i radzenia sobie w sytuacjach niebezpiecznych dla zdrowia i bezpieczeństwa;

          ·         Organizowanie dzieciom przestrzeni do nauki higienicznego i zdrowego trybu życia;

          ·         Podniesienie jakości zdrowia emocjonalno-społecznego dzieci;

           

          TREŚCI

          I MODUŁ – ZDROWE ODŻYWIANIE

          ZADANIA, TREŚCI

          PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW, METODY

          PRZEWIDYWANE EFEKTY

          1. Zapoznanie dzieci z zasadami zdrowego żywienia

           

           

           

           

          2. Zmiana postaw żywieniowych dzieci

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          3. Modernizacja pionu żywieniowego – wzbogacanie infrastruktury kuchni

          - prowadzenie zajęć z dziećmi na temat zasad zdrowego odżywiania się

          - rozmowa z lekarzem stomatologiem i pediatrą

           

          - wprowadzenie samodzielnej formy przygotowywania przez dzieci śniadań  - „szwedzkiego stołu”

          - wprowadzenie dodatkowego zdrowego posiłku (drugie śniadanie) w postaci owoców/warzyw

          - warsztaty dla rodziców z dziećmi na temat wykonywania zdrowych posiłków (sałatki, soczki itp.)

          - zajęcia z dziećmi dotyczące przygotowywania zdrowych posiłków/soków

          - wprowadzenie odznak „Zdrowo się odżywiam”

          - umożliwienie dzieciom stałego dostępu do wody pitnej w salach – realizacja programu „Mamo, tato, wolę wodę”

           

          - zakup nowych urządzeń – krajalnic, szatkownic, mieszalnika – służących przygotowywaniu „swojskich” potraw

          Dzieci:

          - znają podstawowe zasady zdrowego odżywiania się (stosownie do wieku)

          - wybierają zdrowe produkty podczas samodzielnego przygotowywania posiłku

          - zjadają owoce i warzywa w różnych postaciach

          - chętnie piją wodę

          - znają prawa dziecka w

          zakresie zdrowego 

          odżywiania

           

          II MODUŁ – AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

          ZADANIA, TREŚCI

          PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW, METODY

          PRZEWIDYWANE EFEKTY

          1. Zapoznanie dzieci z zasadą „Ruch to zdrowie”

           

           

           

          2. Uczestnictwo dzieci z różnego rodzaju aktywności fizycznej

           

           

           

           

          3. Wzbogacenie wyposażenia sali gimnastycznej i ogrodu przedszkolnego.

          - prowadzenie pogadanek z dziećmi na temat znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia

          - realizacja przedszkolnego projektu „Tydzień sportu” i „Dni sportu”

           

          - prowadzenie zajęć ruchowych z dziećmi z uwzględnieniem elementów różnych metod i z wykorzystaniem różnorodnych sprzętów i pomocy

          - organizacja spacerów, wyjść i wycieczek mających na celu rozwijanie aktywności fizycznej dzieci

           

          - zakup piłek do skakania, przenośnych bramek piłkarskich, kosza do „minikoszykówki” i inych sprzętów zachęcających dzieci do zabaw i gier ruchowych

          Dzieci:

          - rozumieją znaczenie aktywności fizycznej

          - uczestniczą w różnych formach zajęć ruchowych

          - organizują i wybierają samodzielne zabawy ruchowe

          - biorą udział w konkurencjach sportowych

          - znają prawa dziecka w zakresie wolnego czasu i bezpiecznej zabawy

          III MODUŁ – EMOCJE, ZACHOWANIA, RELACJE SPOŁECZNE

          ZADANIA, TREŚCI

          PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW, METODY

          PRZEWIDYWANE EFEKTY

          1. Zapoznanie dzieci z zasadami warunkującymi właściwe relacje społeczne

           

           

           

           

           

           

           

           

          2. Nawiązanie systematycznej współpracy

           z psychologiem przedszkolnym

          a) Diagnoza pozwalająca rozpoznać

          potrzeby emocjonalne, poznawczo – rozwojowe oraz manualne dzieci.

          b) Rozwijanie zdolności percepcyjno –

          poznawczych, emocjonalno – społecznych

          oraz możliwości ruchowych dzieci.

          c) Odreagowanie wewnętrznych napięć, niepowodzeń, frustracji i agrasji.

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          3. Wzbogacenie pracy nauczyciela w

          pomoce dydaktyczne

          - prowadzenie zajęć na temat: uświadamiania własnej osoby, budowania pozytywnych relacji w kontaktach społecznych, kształtowania społecznie akceptowanych postaw, rozpoznawania i wyrażania emocji

          - zawieranie kontraktów grupowych, stosowanie systemów motywacyjnych

          - organizowanie sytuacji edukacyjnych sprzyjających podejmowaniu przez dzieci różnorodnych zabaw (tematycznych, muzycznych itp.)

           

           

           

          z dziećmi:

          – zajęcia warsztatowe z elementami arteterapii dotyczące emocji, zachowań oraz budowania relacji społecznych w grupie

          - zabawy rozluźniające, relaksujące, ruchowe, niwelujące napięcie psychiczne,

          - zabawy fabularyzowane i wykorzystujące dramę

          - zabawy ułatwiające integrację członków grupy, poznanie nowego otoczenia i zmniejszenie dystansu między wychowankami

          - zabawy aktywizujące grupy dziecięce

          zabawy pozwalające poznać własne ciało

          - zabawy w relacjach z druga osobą

          - metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne

          - elementy biblioterapii : bajki terapeutyczne

          z rodzicami:

          – prelekcje, pogadanki, spotkania dotyczące zagadnień związanych z rozwojem poznawczym oraz emocjonalno – społecznym u dzieci. 

           

          - zakup książek do biblioterapii, tablic demonstracyjnych, gier edukacyjnych oraz innych pomocy mających wpływ na  rozwój emocjonalno-społeczny dzieci

          Dzieci:

          - potrafią rozpoznać własne emocje i wyrażać je

          w sposób akceptowany społecznie

          - potrafią zgodnie współpracować w grupie w sytuacjach zadaniowych i w zabawie

          - używają zwrotów grzecznościowych

          odpowiednio do sytuacji

          - znają prawa dziecka w zakresie integracji,

          równości, tożsamości

           

           

           

           

          - podwyższenie własnego samopoczucia,

          – podwyższenie poziomu samoakceptacji,

          – nabywa większej pewności siebie,

           

          – pogłębienie i łatwiejsze nawiązywanie

          kontaktów interpersonalnych,

          – pokonuje lęki związane z wejściem w

          nową grupę,

          – odreagowuje napięcia,

          – potrafi słuchać innych,

          – nazywa własne myśli i uczucia

           

          – odkrywa własne możliwości twórcze,

          – pobudza własną fantazję,

          – poprawa koncentracji

           

           

           

          IV MODUŁ – PROFILAKTYKA

          ZADANIA, TREŚCI

          PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW, METODY

          PRZEWIDYWANE EFEKTY

          1. Zapoznanie z zasadami warunkującymi zdrowie fizyczne

           

           

           

           

           

           

           

          2. Objęcie dzieci opieką medyczną profilaktyczną

           

           

           

           

           

          3. Dostosowanie sanitariów do potrzeb i możliwości bezpiecznego i samodzielnego z nich korzystania przez dzieci.

          - prowadzenie z dziećmi zajęć, pogadanek i spotkań na temat higieny osobistej

          - organizowanie spotkań ze Strażą Pożarną, Policją,Strażą Miejską, Policją,  GOPR, WOPR,  Pielęgniarką

          - organizowanie spotkań dzieci ze stomatologiem

          - zorganizowanie warsztatów pierwszej pomocy dla dzieci

           

          - organizowanie comiesięcznych wizyt pielęgniarek w przedszkolu

          - organizowanie corocznego badania dzieci w kierunku wad postawy przez lekarza ortopedę

          - organizacja zajęć z gimnastyki korekcyjnej  oraz zajęć logopedycznych

           

          - modernizacja przedszkolnych łazienek

          Dzieci:

          - ubierają się stosownie do warunków atmosferycznych

          - starają się prawidłowo myć zęby

          - dbają o czystość i higienę osobistą

          - znają zasady bezpiecznego poruszania się po drodze, bezpiecznej zabawy w domu i na dworze

          - wiedzą jak należy się zachować w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia

          - znają zasady udzielania pierwszej pomocy

          - objęte są opieką stosownie do ich potrzeb – logopeda, nauczyciel gimnastyki korekcyjnej

          - znają prawa dziecka do opieki medycznej, ochrony zdrowia i pomocy

          EWALUACJA

          Aby przekonać się, czy proponowany program autorski Chcę tak żyć, by zdrowym być
          ma pożądany wpływ na wychowanków konieczne jest przeprowadzenie ewaluacji, działania zmierzającego do stwierdzenia, w jakim stopniu zamierzone cele są osiągane.
          W czasie realizacji programu będzie prowadzona dokumentacja w postaci arkuszy ewaluacyjnych. Badaniu efektów służyć będą:

          ·         obserwacja dziecka w różnych codziennych sytuacjach

          ·         rozmowy z dzieckiem (okazjonalne lub celowe)

          ·         organizowanie zabaw lub zajęć, w których dziecko wykonuje konkretne działanie

          ·         wykonywanie zadań z wykorzystaniem proponowanych pomocy (np. test obrazkowy)

          Wyniki ewaluacji zostaną przedstawione dyrektorowi i rodzicom po zakończeniu realizacji programu.

           

          BIBLIOGRAFIA 

           

           

          1.        

          „Racjonalne żywienie czynnikiem prawidłowego rozwoju dziecka” Wychowanie
          w przedszkolu Nr 7 Wrzesień 2000

          2.        

          „Troska o zdrowie dziecka zadaniem nowoczesnej szkoły” Bliżej Przedszkola Nr 3.54. Marzec 2006

          3.        

          „Zdrowy styl, zdrowe odżywianie” Wychowanie w przedszkolu Nr 8 Wrzesień 2008

          4.        

          „Żywienie w przedszkolu” Bliżej Przedszkola Nr 12.111 Grudzień 2010

          5.        

          Drabik J., Krótko o znaczeniu aktywności fizycznej, dłużej o przyczynach jej braku
          w : Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne, 2003 nr 4

          6.        

          Fall- Ławryniuk M., „Zdrowa szkoła” , Bliżej Przedszkola Nr 12.111. Grudzień 2010

          7.        

          ORE, „Programy nauczania w rzeczywistości szkolnej. Tworzenie – wybór – ewaluacja”

          8.        

          Warbrick C., Porozmawiajmy o … ODŻYWIANIE, IBIS, Poznań 2009

          9.        

          Wojnarowska b., Sokołowska M., Szkoła Promująca Zdrowie, KOWEZ, Warszawa 2000

          10.     

          Wolny B., „Wpływ szkoły promującej zdrowie na zachowania zdrowotne uczniów”, Kwartalnik Edukacyjny” 2004 nr 3 i 4

          11.     

          Woynarowska B., „Problemy zdrowotne uczniów i udział szkoły w ich rozwiązywaniu”, Nowa Szkoła 6/2003

          12.     

          Ziarenko M., „Jak promować zdrowie w szkole?” w: Edukacja i Dialog, 2002 nr 8

           

           

            

            

    • Kontakty

      • Przedszkole nr 26 w Chorzowie
      • p26@chorzow.eu
      • 32 2411- 633
      • ul. Ligonia14 41-500 Chorzów Poland
      • Inspektorem ochrony danych (IOD) jest Pan Zdzisław Korzuch, mail: biuro@bitprotect.pl

  • Nasze media społecznościowe