CHCĘ TAK ŻYĆ, BY ZDROWYM BYĆ
Agnieszka Kendzia
Barbara Redo- GórczyńskaBożena Ochman
WSTĘP
Wychowanie przedszkolne jako główny cel stawia sobie wszechstronny rozwój osobowości dziecka, przejawiającej się w sferze intelektualnej, wolicjonalnej, emocjonalnej, w aktywności ruchowej, społecznej i poznawczej. Podstawowymi założeniami edukacji przedszkolnej jest dostrzeganie rozwojowych i indywidualnych potrzeb dziecka oraz znajdowanie odpowiednich sposobów na ich zaspokajanie w specyficznych warunkach placówki przedszkola. Do najistotniejszych założeń należy również uwzględnienie w procesie wychowania współzależności potrzeb biologicznych i psychicznych dziecka. Edukacja zdrowotna zajmuje więc ważne miejsce w systemie wychowania przedszkolnego. Budowanie „świadomości prozdrowotnej” poprzez edukację oznacza nie tylko wzbogacenie wiedzy o zdrowiu, ale i „odpowiedzialność” za własne zdrowie. Stan zdrowia jako wypadkowa wielu czynników (biologicznych, fizykochemicznych, społecznych) pozwala na prawidłowe reagowanie i przystosowanie się do środowiska społecznego. Proponowany przez nas program szeroko rozumianej promocji zdrowia realizowany będzie w Przedszkolu nr 26 w Chorzowie. Placówka posiada 7 oddziałów. Liczebność grup wynosi 25 osób. Staraniem dyrekcji oraz nauczycieli jest dbanie o stałe i systematyczne wzbogacanie bazy Przedszkola nr 26, przez co stanowi ono dobrze wyposażoną zarówno w pomoce naukowe, jak i zabawki placówkę oświatowo- wychowawczą. Dysponuje dużą, profesjonalnie wyposażoną salą gimnastyczną. Przedszkole prowadzi szeroką współpracę ze środowiskiem lokalnym oraz władzami samorządowymi i oświatowymi tworząc płaszczyznę porozumienia i współdziałania, czego efektem jest postrzeganie Przedszkola nr 26 jako placówki godnej zaufania i odnoszącej sukcesy. Biorąc pod uwagę rozpiętość wiekową odbiorców programu (dzieci w wieku od 3 do 6 lat)oraz zróżnicowane oczekiwania rodziców co do zadań i efektów oddziaływań wychowawczych przedszkola treści programu zawierają nie tylko przekazywanie podstawowych wiadomości i umiejętności, ale szereg dodatkowych czynności wpływających na kształtowania postaw prozdrowotnych. Uwzględniono przy tym szeroki wachlarz metod pozwalających osiągnąć przewidziane efekty. Treści ujęte w programie promocji zdrowia zgodne są Podstawą programową wychowania przedszkolnego, z Koncepcją pracy Przedszkola nr 26, jego wizją i misją oraz postanowieniami zawartymi w Statucie Przedszkola nr 26 w Chorzowie.
CHARAKTERYSTYKA PROGRAMU
Program „Chcę tak żyć, by zdrowym być” obejmuje szeroko ujęte treści wychowania zdrowotnego wraz z kształtowaniem sprawności fizycznej dzieci. Przeznaczony jest dla dzieci w wieku przedszkolnym. Przedstawione treści powinny być realizowane przez cały rok szkolny. Działania wynikające z realizacji programu ukierunkowane zostały zarówno na dzieci, jak i rodziców. Treści programu podzielone są na cztery moduły:
I. Zdrowe odżywianie
II. Aktywność fizyczna
III. Emocje, zachowania, relacje społeczne
IV. Profilaktyka
CEL GŁÓWNY:
· Celem głównym programu jest promowanie wiedzy, prawidłowych umiejętności oraz nawyków prozdrowotnych wśród dzieci w wieku przedszkolnym, ich rodziców oraz opiekunów.
CELE SZCZEGÓŁOWE:
· Podniesienie poziomu wiedzy dzieci i rodziców na temat prawidłowego żywienia;
· Stworzenie dzieciom warunków do samodzielnego nabywania umiejętności i nawyków zdrowego odżywiania się;
· Poszerzanie wiedzy dzieci na temat znaczenia aktywności fizycznej dla ich zdrowia;
· Stworzenie sytuacji sprzyjających rozwijaniu szeroko rozumianej aktywności fizycznej dzieci;
· Nauka rozpoznawania i radzenia sobie w sytuacjach niebezpiecznych dla zdrowia i bezpieczeństwa;
· Organizowanie dzieciom przestrzeni do nauki higienicznego i zdrowego trybu życia;
· Podniesienie jakości zdrowia emocjonalno-społecznego dzieci;
TREŚCI
I MODUŁ – ZDROWE ODŻYWIANIE
ZADANIA, TREŚCI
PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW, METODY
PRZEWIDYWANE EFEKTY
1. Zapoznanie dzieci z zasadami zdrowego żywienia
2. Zmiana postaw żywieniowych dzieci
3. Modernizacja pionu żywieniowego – wzbogacanie infrastruktury kuchni
- prowadzenie zajęć z dziećmi na temat zasad zdrowego odżywiania się
- rozmowa z lekarzem stomatologiem i pediatrą
- wprowadzenie samodzielnej formy przygotowywania przez dzieci śniadań - „szwedzkiego stołu”
- wprowadzenie dodatkowego zdrowego posiłku (drugie śniadanie) w postaci owoców/warzyw
- warsztaty dla rodziców z dziećmi na temat wykonywania zdrowych posiłków (sałatki, soczki itp.)
- zajęcia z dziećmi dotyczące przygotowywania zdrowych posiłków/soków
- wprowadzenie odznak „Zdrowo się odżywiam”
- umożliwienie dzieciom stałego dostępu do wody pitnej w salach – realizacja programu „Mamo, tato, wolę wodę”
- zakup nowych urządzeń – krajalnic, szatkownic, mieszalnika – służących przygotowywaniu „swojskich” potraw
Dzieci:
- znają podstawowe zasady zdrowego odżywiania się (stosownie do wieku)
- wybierają zdrowe produkty podczas samodzielnego przygotowywania posiłku
- zjadają owoce i warzywa w różnych postaciach
- chętnie piją wodę
- znają prawa dziecka w
zakresie zdrowego
odżywiania
II MODUŁ – AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
ZADANIA, TREŚCI
PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW, METODY
PRZEWIDYWANE EFEKTY
1. Zapoznanie dzieci z zasadą „Ruch to zdrowie”
2. Uczestnictwo dzieci z różnego rodzaju aktywności fizycznej
3. Wzbogacenie wyposażenia sali gimnastycznej i ogrodu przedszkolnego.
- prowadzenie pogadanek z dziećmi na temat znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia
- realizacja przedszkolnego projektu „Tydzień sportu” i „Dni sportu”
- prowadzenie zajęć ruchowych z dziećmi z uwzględnieniem elementów różnych metod i z wykorzystaniem różnorodnych sprzętów i pomocy
- organizacja spacerów, wyjść i wycieczek mających na celu rozwijanie aktywności fizycznej dzieci
- zakup piłek do skakania, przenośnych bramek piłkarskich, kosza do „minikoszykówki” i inych sprzętów zachęcających dzieci do zabaw i gier ruchowych
Dzieci:
- rozumieją znaczenie aktywności fizycznej
- uczestniczą w różnych formach zajęć ruchowych
- organizują i wybierają samodzielne zabawy ruchowe
- biorą udział w konkurencjach sportowych
- znają prawa dziecka w zakresie wolnego czasu i bezpiecznej zabawy
III MODUŁ – EMOCJE, ZACHOWANIA, RELACJE SPOŁECZNE
ZADANIA, TREŚCI
PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW, METODY
PRZEWIDYWANE EFEKTY
1. Zapoznanie dzieci z zasadami warunkującymi właściwe relacje społeczne
2. Nawiązanie systematycznej współpracy
z psychologiem przedszkolnym
a) Diagnoza pozwalająca rozpoznać
potrzeby emocjonalne, poznawczo – rozwojowe oraz manualne dzieci.
b) Rozwijanie zdolności percepcyjno –
poznawczych, emocjonalno – społecznych
oraz możliwości ruchowych dzieci.
c) Odreagowanie wewnętrznych napięć, niepowodzeń, frustracji i agrasji.
3. Wzbogacenie pracy nauczyciela w
pomoce dydaktyczne
- prowadzenie zajęć na temat: uświadamiania własnej osoby, budowania pozytywnych relacji w kontaktach społecznych, kształtowania społecznie akceptowanych postaw, rozpoznawania i wyrażania emocji
- zawieranie kontraktów grupowych, stosowanie systemów motywacyjnych
- organizowanie sytuacji edukacyjnych sprzyjających podejmowaniu przez dzieci różnorodnych zabaw (tematycznych, muzycznych itp.)
z dziećmi:
– zajęcia warsztatowe z elementami arteterapii dotyczące emocji, zachowań oraz budowania relacji społecznych w grupie
- zabawy rozluźniające, relaksujące, ruchowe, niwelujące napięcie psychiczne,
- zabawy fabularyzowane i wykorzystujące dramę
- zabawy ułatwiające integrację członków grupy, poznanie nowego otoczenia i zmniejszenie dystansu między wychowankami
- zabawy aktywizujące grupy dziecięce
zabawy pozwalające poznać własne ciało
- zabawy w relacjach z druga osobą
- metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne
- elementy biblioterapii : bajki terapeutyczne
z rodzicami:
– prelekcje, pogadanki, spotkania dotyczące zagadnień związanych z rozwojem poznawczym oraz emocjonalno – społecznym u dzieci.
- zakup książek do biblioterapii, tablic demonstracyjnych, gier edukacyjnych oraz innych pomocy mających wpływ na rozwój emocjonalno-społeczny dzieci
Dzieci:
- potrafią rozpoznać własne emocje i wyrażać je
w sposób akceptowany społecznie
- potrafią zgodnie współpracować w grupie w sytuacjach zadaniowych i w zabawie
- używają zwrotów grzecznościowych
odpowiednio do sytuacji
- znają prawa dziecka w zakresie integracji,
równości, tożsamości
- podwyższenie własnego samopoczucia,
– podwyższenie poziomu samoakceptacji,
– nabywa większej pewności siebie,
– pogłębienie i łatwiejsze nawiązywanie
kontaktów interpersonalnych,
– pokonuje lęki związane z wejściem w
nową grupę,
– odreagowuje napięcia,
– potrafi słuchać innych,
– nazywa własne myśli i uczucia
– odkrywa własne możliwości twórcze,
– pobudza własną fantazję,
– poprawa koncentracji
IV MODUŁ – PROFILAKTYKA
ZADANIA, TREŚCI
PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW, METODY
PRZEWIDYWANE EFEKTY
1. Zapoznanie z zasadami warunkującymi zdrowie fizyczne
2. Objęcie dzieci opieką medyczną profilaktyczną
3. Dostosowanie sanitariów do potrzeb i możliwości bezpiecznego i samodzielnego z nich korzystania przez dzieci.
- prowadzenie z dziećmi zajęć, pogadanek i spotkań na temat higieny osobistej
- organizowanie spotkań ze Strażą Pożarną, Policją,Strażą Miejską, Policją, GOPR, WOPR, Pielęgniarką
- organizowanie spotkań dzieci ze stomatologiem
- zorganizowanie warsztatów pierwszej pomocy dla dzieci
- organizowanie comiesięcznych wizyt pielęgniarek w przedszkolu
- organizowanie corocznego badania dzieci w kierunku wad postawy przez lekarza ortopedę
- organizacja zajęć z gimnastyki korekcyjnej oraz zajęć logopedycznych
- modernizacja przedszkolnych łazienek
Dzieci:
- ubierają się stosownie do warunków atmosferycznych
- starają się prawidłowo myć zęby
- dbają o czystość i higienę osobistą
- znają zasady bezpiecznego poruszania się po drodze, bezpiecznej zabawy w domu i na dworze
- wiedzą jak należy się zachować w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia
- znają zasady udzielania pierwszej pomocy
- objęte są opieką stosownie do ich potrzeb – logopeda, nauczyciel gimnastyki korekcyjnej
- znają prawa dziecka do opieki medycznej, ochrony zdrowia i pomocy
EWALUACJA
Aby przekonać się, czy proponowany program autorski Chcę tak żyć, by zdrowym być
ma pożądany wpływ na wychowanków konieczne jest przeprowadzenie ewaluacji, działania zmierzającego do stwierdzenia, w jakim stopniu zamierzone cele są osiągane.
W czasie realizacji programu będzie prowadzona dokumentacja w postaci arkuszy ewaluacyjnych. Badaniu efektów służyć będą:· obserwacja dziecka w różnych codziennych sytuacjach
· rozmowy z dzieckiem (okazjonalne lub celowe)
· organizowanie zabaw lub zajęć, w których dziecko wykonuje konkretne działanie
· wykonywanie zadań z wykorzystaniem proponowanych pomocy (np. test obrazkowy)
Wyniki ewaluacji zostaną przedstawione dyrektorowi i rodzicom po zakończeniu realizacji programu.
BIBLIOGRAFIA
1.
„Racjonalne żywienie czynnikiem prawidłowego rozwoju dziecka” Wychowanie
w przedszkolu Nr 7 Wrzesień 20002.
„Troska o zdrowie dziecka zadaniem nowoczesnej szkoły” Bliżej Przedszkola Nr 3.54. Marzec 2006
3.
„Zdrowy styl, zdrowe odżywianie” Wychowanie w przedszkolu Nr 8 Wrzesień 2008
4.
„Żywienie w przedszkolu” Bliżej Przedszkola Nr 12.111 Grudzień 2010
5.
Drabik J., Krótko o znaczeniu aktywności fizycznej, dłużej o przyczynach jej braku
w : Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne, 2003 nr 46.
Fall- Ławryniuk M., „Zdrowa szkoła” , Bliżej Przedszkola Nr 12.111. Grudzień 2010
7.
ORE, „Programy nauczania w rzeczywistości szkolnej. Tworzenie – wybór – ewaluacja”
8.
Warbrick C., Porozmawiajmy o … ODŻYWIANIE, IBIS, Poznań 2009
9.
Wojnarowska b., Sokołowska M., Szkoła Promująca Zdrowie, KOWEZ, Warszawa 2000
10.
Wolny B., „Wpływ szkoły promującej zdrowie na zachowania zdrowotne uczniów”, Kwartalnik Edukacyjny” 2004 nr 3 i 4
11.
Woynarowska B., „Problemy zdrowotne uczniów i udział szkoły w ich rozwiązywaniu”, Nowa Szkoła 6/2003
12.
Ziarenko M., „Jak promować zdrowie w szkole?” w: Edukacja i Dialog, 2002 nr 8
Powered by aSc EduPage